抖音每天关注上限是多少

抖音每天关注上限为200人。

在抖音平台上，为了维护系统的健康发展和防止刷粉等作弊行为，官方设定了每日用户关注的限制，这个限制是每个账号每天最多只能关注200人，对于普通用户来说，这个数字已经相当充足，因为平均用户不太可能在一天之内真实地关注如此多的人，对于希望迅速增加关注量的账号来说，这个限制可能会带来一些挑战。

抖音关注上限的解决策略和注意事项，具体如下：

1、休息策略：

当遇到关注上限时，建议先休息一段时间，如果系统提示“关注太快，请先休息一下”，那么用户应该等待一段时间，通常这个时间是24小时，在这段时间内，可以尝试对感兴趣的视频进行点赞，之后可以在“我喜欢的”列表中找到这些视频的作者，进行关注。

在等待期间，不要尝试频繁关注，这可能会被系统检测为异常操作，导致账号被限制或封禁。

2、关注总数限制：

抖音还规定了一个总的关注上限，即一个账号最多可以关注5000人，一旦达到这个上限，用户将无法继续关注更多的人，除非取消对某些账号的关注。

当关注数达到上限时，进入“我的”界面，找到“关注”选项，进入关注人界面，开始取消对不再感兴趣的账号的关注，以便能够关注新的用户。

3、避免刷粉行为：

刷粉、刷赞等作弊行为是被抖音平台严格禁止的，这些行为不仅违反了平台规则，也可能导致账号被降权或封禁。

建议用户通过高质量的内容吸引关注，而不是依赖作弊手段。

4、关注策略：

对于希望增加粉丝的账号，选择关注哪些账号是一个重要策略，建议关注与自己内容相关的账号，这样可以吸引更多志同道合的粉丝。

互相关注（回关）也是一种常见的增加粉丝的手段，但要注意保持粉丝的精准度，避免随意关注不相关的账号。

5、账号健康：

保持账号的健康是非常重要的，如果账号出现异常操作，比如频繁关注和取消，可能会被系统判定为异常账号，从而降低账号的曝光机会。

建议用户保持正常的互动频率，避免短时间内大量关注或取消关注。

6、关注优化：

定期对关注列表进行整理，取消那些已经不再活跃或内容质量下降的账号，以保持关注列表的质量。

使用标签和分类功能来管理关注列表，便于快速找到感兴趣的内容。

7、平台规则更新：

抖音平台的规则可能会随着时间而更新，建议用户定期查看平台的最新公告和规则，以免违反规定。

参加抖音举办的官方活动和培训，了解最新的平台政策和运营技巧。

8、多平台运营：

为了不将所有鸡蛋放在一个篮子里，可以考虑在其他社交平台上也建立账号，比如微信视频号、快手等。

跨平台运营可以扩大影响力，也能在不同的平台上吸引不同的粉丝群体。

抖音设置每天关注上限是为了维护平台的健康生态和防止作弊行为，虽然这可能会给用户带来一些不便，但通过合理的策略和耐心，仍然可以在平台上稳步增长自己的关注者，保持账号的健康和遵守平台规则是长期发展的关键。