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由于您提供的信息较为简略，我无法明确您想要了解的“英文多少建”具体是指什么内容，为了给您提供一个有价值的回答，我需要更多的背景信息或上下文，您可能是在询问某个特定领域的英文词汇量、英语学习的建议、英文写作技巧等，请您能否提供更多的详细信息？
如果您是想询问如何提高英文词汇量，以下是一些建议：
1、阅读英文书籍、文章和新闻，选择适合自己水平的材料，逐渐提高难度，遇到不认识的单词时，可以查阅词典并记录下来。
2、使用闪卡（flashcards）学习新单词，将新学到的单词写在卡片上，一面是英文单词，另一面是中文释义，定期复习这些卡片，帮助巩固记忆。
3、尝试用新学的单词造句，这样可以帮助你更好地理解和掌握这些单词的用法。
4、参加英语角或者找一个语言交换伙伴，与母语为英语的人交流，可以提高你的口语水平和听力理解能力。
5、制定一个合理的学习计划，并坚持执行，每天花一定的时间学习英语，不断积累词汇量。
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